Program latihan yang dilaksanakan oleh atlet menguras energi. Sehingga harus ada keseimbangan antara pemasukan dan pengeluaran dari tubuh atlet yang akhirnya nutrisi dikonsumsi oleh atlet.
“Sport nutrition atau gizi makanan sangat penting bagi atlet. Pemberian asupan makanan akan berdampak terhadap kondisi fisik untuk kesehatan, kebugaran, pertumbuhan dan pengembangan olahragawan untuk berprestasi,”pungkasnya.
Penulis : Humas
